SALUD Y ENFERMEDAD

Relación Cuerpo-Mente:

Ultimamente mis libros de lectura se estan concentrando en la Psicología Positiva y cada vez más me doy cuenta que el poder del estado anímico, el optimismo, la fé y un buen temperamento son los que rigen la SALUD de una persona, por más dificultades que padezca a nivel emocional o fisico, las personas con altos niveles de esperanza, suelen ser individuos que superan las adversidades en todo ámbito.

Existen muchos estudios cientificos que nos detallan la importancia de la esperanza y el optimismo para alcanzar el bienestar, que explican el motivo por el cual las personas que pasan por diferentes problematicas y que suelen tener un temperamento melancolico o ansioso, suelen padacer de mayores problemas de salud en general.

Otro elemento importante que se puede añadir como fortaleza humana es el sentido del humor y el cultivar la esfera espiritual.

Como este blog nos permite seguir compartiendo recursos, les ofreczo un interesante libro para que puedan conocer aspectos de la evaluación psicologica que estan desarrollando en sus practicas de psicologia.

A seguir compartiendo materiales de consulta y los invito a seguir cultivando la esfera emocional.

Nos leemos.


http://newpsi.bvs-psi.org.br/ebooks2010/en/Acervo_files/InstrumentosEvaluacionPsicologica.pdf